¿Sabías que la música en el trabajo mejora la productividad?

No se trata de ninguna broma. Un estudio ha avalado esta tesis de que “la música en el trabajo mejora la productividad“. Un estudio realizado recientemente por la Universidad de Sheffield en el Reino Unido sugiere que escuchar música en las oficinas puede mejorar la productividad y el estado de ánimo de los trabajadores, ya que permite gestionar el bienestar en la vida diaria.
Según este estudio, muchos de los encuestados pensaban que el buen humor inducido por la música en el trabajo puede traducirse en actitudes más positivas hacia clientes o compañeros y una mayor capacidad para lidiar con situaciones estresantes. Asi que, si estan trabajando suban el volumen de los parlantes.

¿Sabías que los seres humanos corremos mayor riesgo de morir de deshidratación que de desnutrición?

Sí, se puede definir la deshidratación como la pérdida excesiva de agua, que no ha sido repuesta en el cuerpo. Se puede producirse por estar en una situación de mucho calor, ejercicio intenso, falta de bebida o una combinación de estos factores. Los síntomas pueden incluir dolores de cabeza, disminución del volumen de la orina, volviéndose ésta más oscura de lo normal, cansancio sin motivo aparente, escasez de lágrimas al llorar, boca seca, vértigos al ponerse de pie, debido a una hipotensión ortostática. Si no se trata puede dar como resultados delirios, inconsciencia y en casos extremos la muerte.
Para disminuir la cantidad de agua eliminada, los riñones concentran más la orina e incluso la que se encuentra en la vejiga se puede reconcentrar aún más. La orina se puede concentrar hasta producir solo 500ml al día, pero su producción no decrece con una mayor deshidratación una vez pasado este punto. Cuando la deshidratación se vuelve más extrema el riñón falla y ya no produce más orina, con lo que los desechos se van acumulando. Aunque pueda no parecerlo, el sudor puede suponer mayor pérdida de agua que la orina.
La forma más fácil de evitar la deshidratación es beber mucho líquido, sobre todo en los días calurosos, secos y/o ventosos. Esto puede implicar beber entre 6 y 8 vasos (entre 1,4 y 1,9 litros) diariamente para algunas personas, dependiendo de factores como cuánta agua obtienen a través de los alimentos y cuánto sudan a consecuencia de la actividad física que realizan.
Cuando tengas pensado pasar un tiempo al aire libre en un día caluroso, vístete adecuadamente para la actividad que vayas a desarrollar. Ponte prendas holgadas y un gorro, si es posible. Así te mantendrás más fresco y sudarás menos. Si te mareas, tienes la sensación de que se te va la cabeza o tienes mucha sed, tómate un descanso de varios minutos. Siéntate a la sombra o en un lugar fresco y bebe agua.
El hecho de no consumir bebidas que contengan cafeína, como el café, el té y los refrescos de cola, puede ayudarte a evitar la deshidratación. La cafeína es diurética (te hace orinar más a menudo de lo que necesitas orinar normalmente).
En la mayoría de los casos la deshidratación se puede prevenir para eso debería de beber agua lo suficiente y no tomar hasta que te de sed, por que recuerda que ese es el primer sintoma de deshidratación.

¿Sabías que el chicle y caramelo ayudan a calmar la ansiedad y estrés?

Muchas personas ante una situación de tensión o ansiedad fuman un cigarrillo con el fin de “tranquilizarse”, pero eso solo les resulta mas daño, así que existe una mejor manera de controlarse ante esas situaciones.

Un estudio realizado en Madrid reveló que los caramelos y chicles tienen un efecto que sirve para mejorar el rendimiento ante estados de estrés y ansiedad puntuales.

Sí, los caramelos y chicles presentan un efecto activador, de manera que pueden ayudar en los procesos de atención y en la resolución de problemas cotidianos producidos habitualmente por estados de ansiedad y estrés transitorios, preparando al individuo para la acción y mejorando el rendimiento en las tareas cotidianas.

El estudio realizado comprendía dos partes, por un lado se proporcionó a los 120 participantes, personas de entre 17 y 66 años de edad, un cuestionario tipo test y por otro, se realizó un registro psicofisiológico, es decir, se estudian las ondas alfa y beta mientras se ejecuta un determinado proceso cognitivo de atención ante un estímulo (generalmente visual). Se establecieron además tres medidas, la línea de base, la fase experimental en la que se proporcionaban o no chicles y caramelos y la fase posterior a la ingesta.

Uno de los resultados es que “los caramelos y los chicles tienen efectos beneficiosos sobre la atención, debido al aumento de la conductancia eléctrica de la piel, ya que implica un mayor nivel de activación”.

Además, la investigación pone de manifiesto el efecto calmante de los caramelos, por que disminuyen el estado de ansiedad en personas que sienten una necesidad que tener algo en la boca, tal como un bebe necesita su chupón en un estado de inquietud.

Puesto que la ansiedad y estrés transitorios son fenómenos que se dan en todas las personas, sin embargo no siempre se producen los mismos síntomas ni tienen el mismo grado de intensidad. Y estos pueden estar motivados por alteraciones en situaciones cotidianas que pueden ser hechos negativos, como positivos. Pero la recomendicion aqui es para calmar ansiedad o estres transitorios, es decir, por actividades cotidianas, cuando existe un problema más a fondo, entoces busque la ayuda de un especialista. Asi que ya vengo, me fui a comprar una caja de chicles, y ustedes?

Rumanos afirman que Superman existe

Aunque parezca una broma mal hecha, en Rumania creen haber visto al "Hombre de Hierro" volar por sus cielos. Hasta existe una fotografía que "probaría" semejante hallazgo.

La Policía de Rumania "investiga" por estas horas una increíble historia que circula por el pueblo de Gemeni. Es que los habitantes de ese lugar están convencidos de que ven volar por los aires a una suerte de objeto volador que es muy similar a Superman.

Según reporta la prensa local, al menos 20 vecinos vieron lo que identificaron en un principio como un supuesto "hombre de hierro". Y por ese motivo los agentes policiales se adentraron en la investigación.

Ion Anuta, uno de los policías a cargo de las pericias, señaló que luego de hablar con "gente de diferentes edades" ellos dijeron "que vieron esa extraña criatura que voló sobre sus casas".

En tanto, uno de los lugareños, de nombre Constantin Toader comentó cómo se vio asombrado cuando observó el inusual fenómeno. "Se parece a Superman y estaba volando despacio a mediana altura de 90 metros sobre el suelo", reveló, según consignó el sitio de noticias Ananova.
O será al final que Superman era comunista? Opiniones en Comments.

Inventan un libro que es una lámpara

The book of lights es un libro, que a la misma vez es una lámpara de mesa. Para que funcione tenemos que abrirlo y enchufar. Puede leer su libro con luz propia. Una vez que haya terminado de leer, solo cierrelo y guardelo en su biblioteca. Curioso, ¿verdad? Seria bueno tener uno en la mesita de luz. Coments.

¿Sabías que el bostezo no es sintoma de aburrimiento si no señal de empatia?

Así es, a esa curiosa conclusion llegaron en un nuevo estudio científico, donde afirma que el bostezo puede revelar mucho más sobre las características de una persona. Aparentemente al observar una persona bostezar nos imaginamos que esa persona esta aburrida, cansada o es descortés. Pero este nuevo estudio nos ha hecho ver que no es así, mas bien quienes lo hacen tienen una gran capacidad de empatía y están totalmente identificados con el mundo que los rodea.

Y si usted a menudo se contagia por los que suelen bostezar - el fenómeno del “bostezo contagioso”- también posee una capacidad muy desarrollada de identificarse con las emociones de los que lo rodean, dice el estudio.Muchos animales son capaces de bostezar, pero el bostezo sólo es contagioso entre los humanos. “Es claro que el bostezo, además de ser un mecanismo de alerta, o de comunicar que es tiempo de descanso, en realidad es una conducta gregaria y social“, dice Celia Paladino.

“Cada vez que bostezamos pedimos disculpas porque es el significado que le ha dado la cultura, que un bostezo significa aburrimiento o descortesía”, afirma la psicóloga.

“Pero, como todo aquello que parte de lo fisiológico y tiene un componente emocional social, es un fenómeno muy complejo que habría que seguir estudiando”, agrega.

Así que la próxima vez que asista a una reunión, bostece continuamente para demostrar su total empatía y apreciación por el estado emocional de los demás. Coments.

RECHAZA 2 MILLONES DE DÓLARES PORQUE NO SABE QUÉ HACER CON ELLOS

Un alemán de 70 años rechazó los 2,3 millones de dólares del premio mayor de lotería porque no sabía qué hacer con la plata, según dijo a la prensa local.
La desgastada expresión popular "no sabe qué hacer con tanta plata" se hizo realidad por primera vez luego de que un jubilado alemán de Hameln, en la baja Sajonia, se negara a aceptar el premio porque no sabe en qué invertirlo.

Y es que si todas las loterías ofrecen a sus compradores el premio que "puede cambiar tu vida", a sus 70 años, viudo y sin hijos, este anciano considera que el tiempo que le queda de existencia no es suficiente para gastar todo el dinero.

"¿Qué puedo hacer con tanto dinero?", se preguntó el anciano ante el asombro de millones de alemanes, quienes seguramente tienen una respuesta para darle con nombre, apellido y número de cuenta bancaria.

Por su parte, los demás jugadores que carecieron de la suerte ganadora se preguntan: "¿quién compra un boleto si no quiere ganar?".

El ganador respondió asegurando que lo hacía sólo como una costumbre pues su difunta esposa era una apasionada jugadora. Te pregunto ¿voz que harías? Deja tu comentario.

¿Por que en algunas fotos aparecen las personas con los ojos rojos?

No es cierto que cuando nos tomamos una foto, tratamos de salir lo mejor posibles, sonrientes, con un buen porte, pero despues al ver la fotografía quizá vemos que salimos o alguien salió con los ojos rojos. Y muchas veces nos preguntamos por que se ven los ojos rojos. Aqui una breve explicación. La causa de este molesto defecto es una realidad básica de la biología humana. Las pupilas se contraen y expanden en respuesta a la luz. Así, una luz intensa hace que las pupilas se contraigan, y con una luz suave, las pupilas se agranden.

Cuando se dispara el flash, la luz pasa a través de la pupila dilatada, y se refleja en los vasos sanguíneos situados detrás de la retina dentro del ojo. Ésta es reflejada de nuevo en dirección a la cámara en forma de un punto rojo. Lamentablemente, este efecto se produce siempre en mayor o menor medida.

Para ver unos ojos rojos no es necesario siquiera que el fotografiado esté mirando directamente a la cámara. Los ojos rojos suelen verse, por cierto, justo desde donde está el flash. Es decir, que si nos iluminan desde nuestra derecha con un flash, alguien que esté delante de nosotros probablemente no verá el replandor rojizo de nuestra retina en su fotografía, mientras que hacia nuestra derecha las fotografías que se hagan probablemente saldremos con los ojos rojos.

Aunque existen numerosas técnicas para reducir en lo posible este defecto, lo más recomendable es recurrir a la edición digital, lo que nos permitirá eliminar por completo los ojos rojos. Programas como: Paint Shop Pro y Adobe Photoshop Elements.

El misterioso caso de la hamaca que se mueve sola en Firmat

"Hace más de unas semanas que los vecinos de esa localidad no pueden creer lo que ven. Aseguran que la plaza es visitada por el espíritu de un chico que murió hace veinte años."

Me encantan estos fenomenos sobrenaturales, inexplicables, bizarros, increibles y misteriosos. Una hamaca que se mueve sola al lado de otras dos que se quedan quietas. ¿No me digan que no es inquietante? El sitio Rosario3.com publica la noticia y la primera foto de las hamacas.
Hay varios videos caseros con la silla como protagonista. Como este que muestra dos sillas moviendose. La tercera apenas se mueve. La cámara nunca corta, la imagen es continua. Las sillas empiezan a perder fuerza y de pronto.... la del medio, arranca de nuevo, empujada vaya a saber uno por que tipo de fuerza extraña. Y agarra voleo de nuevo con toda la fuerza. Increible.
¿Cómo continuará esta historia?

Un niño mexicano fue registrado con el nombre de Yahoo

TIJUANA, México (AFP) - Un niño mexicano fue registrado en la ciudad fronteriza de Mexicali (noroeste) con el nombre de Yahoo, debido a que sus padres se conocieron a través de ese buscador de páginas de internet, informó a la AFP un oficial del Registro Civil de la localidad.

Los padres del menor fueron advertidos por el oficial del Registro Civil de Mexicali, Enrique Sánchez, de que ese nombre puede causar daño psicológico y afectar la identidad del niño, pero aún así los progenitores hicieron el registro. (Opiniones en Comments).

Anecdotas Curiosas... Historia de Homònimos ¿encontraste el tuyo?

A mí nunca me pasó de encontrarme con otro Julio Manuel Heredia (aunque detecté que hay un basquetbolista casi desconocido con "mi" nombre en el País Vasco), pero muchas personas tienen anécdotas curiosas al encontrarse con otros con su mismo nombre. Claudio Carreño (el de Telecom) lo tiene, Gustavo Corradini (el de Mega +) también (y en su caso es un conocido relator de fútbol) y vos, ¿conocés a un homónimo? (Contanos tu historia en nuestro Blog y deja tu opinión sobre este tema).

Elecciones en Cordoba para Gobernador... en que terminara?

Es dificil imaginar como es la "cupula" por decirlo de alguna manera en la que conviven los politicos en nuestro pais y los escrupulos suficientes que tienen para actuar de formas a veces tan poco ortodoxas (en comparacion con gobiernos de otro paises) para llevar adelante sus mandatos, pero siempre entrando en el juego sucio al que la politica expone y en el cual nadie sale desafectado. Podriamos poner un claro ejemplo de increpancias y agresiones ilimitadas a los candidatos a Gobernador de la provincia de Cordoba Schiaretti de Union por Cordoba y Juez del Frente Civico y Social que no dejan de agraviarse reciprocamente en pos de obtener de si la imagen mas transparente posible y la peor posible del contrario, metiendo en el medio un posible fraude en las elecciones. Lo peor de todo , es que la pelea por el poder y el dinero nunca termina y al final de cuentas el ciudadano es el que termina pagando los laureles. Esperemos que se resuelva y aclare todo este asunto que trasciende en lo nacional e internacional, y nos deja una vez mas una pesima imagen y presuncion de que ya no cambiamos nuestro rumbo hacia un mejor futuro.
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